вторник, 31 июля 2012 г.

о моих спортивных достижениях

В выходные решила поучаствовать в спортивных мероприятиях ,которые проводил World class между членами клуба. Участвовала впервые ради спортивного интереса. Заметила, что девочки участвовали далеко не любители, кто-то в одном виде единоборств профессионально увлекался, кто-то в другом. Соревнования были:
1. прыжки в длину с места двумя ногами
2. выпады с гантелями 20 кг (одно колено должно касаться пола)
3. пресс - кол-во раз в минуту
4 отжимания от пола, стоя на носках и руках
5 прыжки на скакалке - кол-во раз в минуту.
В общем моё достижение было - выпады. Я сделал 93 раза с гантелями 20 кг. Как я это сделала, сама не понимаю, помню , что уже на 30ом разе было тяжело. Но пошла на принцип и таки сделала больше всех! Рекорд! Повторять не советую. У моего мужа глаза на лоб вылезли, когда он досчитал:-)
Я думала, на следующее утро не встану! Удивилась вдвойне, когда встала, ещё и весь день ходила. Мышцы конечно, чувствовались, но не так, чтобы прям больно. Воть!
(в соревнованиях ничего не выиграла, обЫдно.....)
На фотке я сижу в верхнем правом углу, поддерживаю соперницу, она в этот момент "дожимает" свои Выпады...
 

4 комментария:

  1. Это новый верд класс?

    На фотке твои кроссовки странным образом надеты на ноги Андрюхе:-)

    ОтветитьУдалить
  2. Ха ха хааааа! А вообще у него есть точно такие же кроссы!!!!

    ОтветитьУдалить
  3. Ха ха хааааа! А вообще у него есть точно такие же кроссы!!!!

    ОтветитьУдалить
  4. Наша Катя чемпион!!!))))))

    ОтветитьУдалить